『自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス』矢作直樹著 レビュー
岡山ママブロガーのマイコです。 リトミックをはじめて早３年。 リトミックをはじめて、新しい仕事が増え、切磋琢磨しあえる素敵な友達にも出会えました。 継続は力なり、ですね。 コツコツ続けてきてよかったです。 …
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Facebook疲れ SNSデトックス『デジタル・ミニマリスト』 本当に大切なことに集中しよう
岡山ママブロガーのマイコです。 先日、図書館に行き、興味深い本を借りてきました。 『デジタル・ミニマリスト 本当に大切なことに集中する』です。 この本を読んでFACEBOOKをチェックしなくなり、ずいぶん気が楽になりまし…
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神田昌典2022講演会in岡山 「2020年、顧客コミュニティー を創る新技術」
岡山ママブロガーのマイコです。 2020年、始まりましたね！ 今年はいったいどんな1年になるのでしょうか…。 2020年は宇宙的に見て、もんのすご～く大事な１年で、大きな切り替わりの年だと言われています。 自…
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『心がバテない食薬習慣 １週間に１つずつ』大久保愛著 食が変われば人生が変わる
岡山ママブロガーのマイコです。 ずっと体調を崩していた10月前半。 健康が一番だと身に染みた2週間でした。 『心がバテない食薬習慣』季節と身体と食の関係 先日やっと体調不良から復活し、研修帰りに本屋さんへ行きました。 そ…
子育て本
『AI vs.教科書が読めない子どもたち』新井紀子著 AIに負けない人材とは
岡山ママブロガーのマイコです。 先日『AI vs. 教科書が読めない子どもたち』という本を読みました。 親だけでなく子どもの教育に携わる人、大人にとってもこの本はすごく勉強になる本です。 ※本書の内容だけでなく、私なりの…
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ヘッセ『人生の言葉』ヘルマン・ヘッセ著 『風』の人になりたい
岡山ママブロガーのマイコです。 読書が大好きで、たくさんの本を読んでいます。 すてきな言葉がたくさん書いてある本のご紹介です。 ヘッセ 人生の言葉 ヘルマン・ヘッセ著 3年間を振り返って 自分の個性を生かして生きることを…
