『自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス』矢作直樹著 レビュー
岡山ママブロガーのマイコです。 リトミックをはじめて早３年。 リトミックをはじめて、新しい仕事が増え、切磋琢磨しあえる素敵な友達にも出会えました。 継続は力なり、ですね。 コツコツ続けてきてよかったです。 …
ライフスタディ
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Live in harmony
ライフスタディ
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Facebook疲れ SNSデトックス『デジタル・ミニマリスト』 本当に大切なことに集中しよう
岡山ママブロガーのマイコです。 先日、図書館に行き、興味深い本を借りてきました。 『デジタル・ミニマリスト 本当に大切なことに集中する』です。 この本を読んでFACEBOOKをチェックしなくなり、ずいぶん気が楽になりまし…
こころの処方箋
日常が革命。新しい習慣を根付かせよう！
日常が革命。 日々のとても小さな作業の連続が、 いい習慣として「習慣化」されれば、 望む未来が、今、この瞬間から手に入る。 習慣化にかかる日数は、66日間。 大きくなくていい。 続けられる小さな小さないいことを、今、…
子育て日記
子どもの歯磨きケア。わが子は二人とも虫歯ゼロ☆定期健診も活用しよう！
岡山ママブロガーのマイコです。 先日、歯医者さんに行き、定期検診を受けてきました。 わが子は二人とも虫歯ゼロです(*´ω｀*) 今日は、我が家のデンタルケアのお話です。 定期的に検診を受けています。 Embed from…
こころの処方箋
ギフトをシェアする生き方。ネガティブなエネルギーを使わない。
岡山ママブロガーのマイコです。 今日は、ギフト上手なお友達と一緒にランチに出かけました。 美味しい食べ物と一緒に、智恵を伝授してもらいました。 月１の心の調整タイムをとってきました。 プチ起業して以来、自分のアンテナが変…
お気に入りグッズ
【フィセル】ナオミイトウの母子手帳ケース 妊娠直後から産後まで大活躍！
岡山ママブロガーのマイコです。 8歳と5歳の娘がいます。 娘たちは今ではスッカリ大きくなりましたが、先日片付けをしていると、母子手帳ケースがでてきました。 使い勝手がよくて、妊娠直後から産後まで大活躍だったので、今日は私…