「I love you.」を自分から ジムで学んだ自己開示法

ジムに通い始めて約3か月たちました。

日に日に体が変わり始め、ジム通いが生活の一部になりました。

我ながら驚きの週5で通い、スタジオのレッスンにも顔を出しているので、会員の皆さまの中にも溶け込み、ジムになじんできました。

そんな会員さんの中にスーパーおじいちゃんと、素敵なマダムがいます。

こんな風に軽やかに年齢を重ねたいなぁといつも尊敬のまなざしを送っています。

今日はそんなお二人についてむずむずと書きたくなり、久しぶりにパソコンを開きました。

ジムのスーパーおじいちゃん

スーパーおじいちゃんは79歳。

エアロビはもちろん、ヨガにピラティス、サルセーションにバレトンなどなど…。

何でもこなすスーパーおじいちゃんです。

スーパーおじいちゃんは元大工さん。

ジムまで9キロの道のりを、暑かろうが寒かろうが、雪が降らない限り毎日自転車で通っています。

ジム通いはなんと、24年!!

すごい!!

姿勢は美しく、筋肉隆々

ジムに通っている人で知らない人はおらず、コミュニケーションも積極的です。

私のように微妙な年齢層の新入りにも気軽に声をかけてくれます。

初めてでドキドキしている時、こういう優しさは染み入りますよね(*´ω`*)

ヨガマット入れ、ストレッチポール入れなど、ジムに必要だけど備品としてなかったものを、手作りしてジムに寄付したそうです☆

ジムへの愛にあふれた見事な出来栄えの家具?が目に入るたび、なんだか温かい気持ちになります。

レッスンがしんどい時は正直にため息をつき、会員の皆さまを笑わせてくれます。

みんなから愛されているスーパーおじいちゃんです。

ステキなマダム

もう一人、ジムで会えると嬉しい気持ちになる方がいます。

いつも明るくて気さくで、とってもオシャレなマダムです。

初めて参加した時から笑顔で声をかけてくれ、いつも気にかけてくれています。

 

今日のスタジオレッスンの時、

「この前、私の名前を呼んでくれたじゃろ?

名前を覚えてくれたんじゃなぁと思ったら嬉しくてねぇ!

今日から私、あなたのことマイコちゃんて呼ぶからよぉ!!」

 

嬉しくてたまらない!

そんな感じでLove全開で声をかけてくれました。

私もとっても嬉しくて、幸せな気持ちでいっぱいになりました(*´ω`*)

圧倒的なLOVEって、すごいパワーですね!

 

他の会員の皆さまとも仲が良く、いつも相手が嬉しくなるような誉め言葉がたくさん口から飛び出してきます。

「私が一番今日頑張ったのは、お口のエクササイズなんよ!」

などなど、ご自身のことを話すときにはユーモアがいっぱい。

 

話すたびに明るい気持ちになる、素敵なマダムです。

I love you.を自分から

今日紹介したお二人に共通しているのは、自分からどんどん相手にかかわっているところです。

同世代でもない、子ども世代でもない、微妙な年齢差の私。

声をかける方は、結構勇気がいると思うんです。

ウザがられたらどうしようとか…。

それにもかかわらず、どんどん声をかけてくれました。

決して強すぎず、ひきすぎず、適度な距離感で。

それってなかなかできないスゴ技コミュニケーションです。

いつのまにかジムに行くとお二人の姿を探すようになり、見つけると嬉しくてなんだか安心します。

お二人のお人柄からにじみ出る人間愛が、人を惹きつけるんだろうなぁと思います。

「I love you.」を自分から伝える。

拒否されるリスクを自らがすべて引き受け、自分を開いて相手と関わる。

懐の深さの身に着け方を学ばせてもらっています。

ジムはひとつのコミュニティー

ジム通いを始め、肉体が変わり、健康になりました。

やったことのないことにどんどんチャレンジし、少しずつ自信をもって動けるようになってきました。

そして、普段あまり接しない年齢層の人とたくさん関わるようになり、日々刺激をもらっています。

上下問わず、15歳前後の差って、一番普段接しない年齢層だなぁということにも気が付きました。

だから、話が面白い!

発想や行動が結構ちがってコミュニケーションが楽しい☆

レアな存在って、お互い色々学ぶことがあるんだなぁと発見しました。

今日紹介したお二人以外の皆さまも、オシャレで気さくで素敵な方がたくさんです。

ご自身の目標をもって日々ジムを楽しんで過ごしています。

大して話をするわけではないけれど、お互いにちょっと気遣い合って楽しい時間を過ごす

ジムは一つのコミュニティーなんだなぁと、通ってみて初めて知りました。

ジム通い、まだ3か月ですが、健康以外にもたくさんいいことがありました。

迷っている方がいたら、ぜひ入会してみてくださいね!

新しい出逢いがたくさん待っていますよ(*´ω`*)

おまけ いつも楽しそうなフロントスタッフさん

そうそう、受付スタッフにも素晴らしい方がいらっしゃいます。

建築を学んでいたとのことで、素晴らしい折り紙アートを作成し、施設に華を添えています。

お花のアレンジもお得意で、更衣室や受付にいつもきれいなお花がいけてあります。

いつも明るく、話しやすい雰囲気の方で、仕事そのものを楽しんでしているのが伝わってきます。

仕事+α で、自らの才能を職場に提案してみるって、これまた結構勇気がいることだなぁと私は思います。

積極的な自己開示。ステキです。

折り紙や生け花を通じて、話なんてしなくても、スタッフさんの愛が伝わってきます。

すごいなぁと思います。

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